ひまわり先生のちいさな玉手箱

著書「ひまわり先生の幸せの貯金箱〜子どもたち生まれてきてくれてありがとう」

正直に話すことで絶望を希望に変えよう

2018年10月24日 | カウンセリング
ネガティブな感情を感じることは、心地よくない。

傷付きに向き合うことは、苦しいこと。

だから、カウンセリングを受けるのには、勇気がいる。

正直に話すことで、絶望を希望に変えよう。
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気持ちと言葉が (あっちゃん)
2018-10-24 10:11:03
昨日、珍しく娘と大喧嘩をしました。
彼女はここ最近、私達親に不満をもっていたらしく、一気に爆発したようです。
ですが、普段から彼女の不満に気付くのは難しく、何故なら、本当の気持ちと、口から発せられる言葉や行動が真逆となって出ているからです。
なので、娘に言いました。
「気持ちと言葉は、一緒にしないと、自分がキツくなるよ」と。
そう言いながら、自分もそうでいよう!と思いました。
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