自己成長

昨日は、福岡市のシュタイナー教育を取り入れているひばるこひつじ幼稚園で講演でした。
写真は、こひつじ幼稚園。お母さん方がとても熱心で、講演も笑ったり、泣いたり
真剣に聴き入ってくださいました。

今日は、対馬です。
悪天候で飛行機が遅れていて飲食券もらい、
福岡空港のレストランで出発待ちです。
間に合えば、午後から対馬市金田小学校で
全校40人の子どもたちに「命の授業」。ああ、間に合うといいな～！泳いで行く訳いかないし…
その後、お母さん方にお話。
夜は、さらに北に2時間移動して上対馬病院で研修会です。

毎週、講演会で沢山のお母さんとお話させていただきます。

こんな声を耳にします。
「子育てしていると、自分の育った時のことを思い出して辛くなります。
しかも、親と同じことしてしまって。」

確かに…。自分がされて嫌だったから
自分は、子どもには、決してするまいと思っていて
しなくて済むことと、
頭で分かっていても、ついしてしまうことがあります。

気づき　AWARENESS。
交流分析では、気づきは、問題解決の始まりだと考えます。
自分がこうありたいと思う、
望ましい自分へ向かって自己変革をしていくこと、
つまり“自己成長”は、自己への“気づき”から始まるのです。
自分への気づきや理解が深まるほど、人に対する理解も深まるようになり、
さらには、人とのかかわりの中で、
もっと自己理解も増すようになるのです。

だから、子育てや結婚生活は、自己成長への絶好のチャンスです。

気づくことで、
自分が自分の主人公になり、
無意識の人生計画ー人生脚本に支配された生き方でなく、
本来持っていた資源や可能性を生かした、
新しい生き方が出来るスタートに立ったということ。
確かに、自分に向き合うのは、辛く、苦しいけど
どうせ、見ないようにはできないから
それに向き合い、乗り越えた時、
自分だけじゃない
子どもも家族も楽になると思います。
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カウンセリングって、虫歯の治療に似てるな～。
行くのは、嫌だけど、行ってしまえば
早く行けば良かったって思う。