「ある晩、あなたが眠っている間に奇跡が起きて
あなたの問題がすべて解決してしまったとします。
奇跡が起こったことに、あなたはどんなことで気がつくでしょう？」
こんな質問されたとしたら、
あなたは、何と答えるでしょう？
今日は、そのをイメージしてみませんか？
この質問は、ブリーフセラピー独特の技法で、
ミラクルクエスチョンといいます。
私たちのカウンセリングでも
カウンセラーの
「あなたは、何を変えたいですか？」
という言葉から始まります。
交流分析の権威で「人格適応論」の著者でもある
アメリカのヴァン・ジョインズ先生に
カウンセリングを受けさせてもらった時も、毎回
「あなたは、何を変えたいですか？」
What would you like change for you？
という言葉で、始まりました。
この質問が可能なのは、
カウンセリングで、性格を変えられるからです。
もちろん、自分が変わることを望んだ時だけです。
でも、変わるのって、怖いですよね。
変わったら、楽になると分かっているのに、
今までのやり方を変えるのが怖い。
今までの自分が否定される気がする。
変わらない方が、人からかまってもらえると思う。
確かに…今までのやり方を長く続けていれば、いるほどそうかもしれない。
だから、子どもは、一回の面談でも
劇的に変わることがあるのかな…。
親知らずが痛くて、抜くのが怖い。
のと、似てるなあ。
後で、痛いのを我慢するより、
早く抜けば良かったって、思うことがあるように、
早くカウンセリング受ければ良かったと思うことがある。
自分で変わると決心した時が
新たなスタートです。
「春夏秋冬」
作詞：泉谷しげる
作曲：泉谷しげる
季節のない街に生まれ
風のない丘に育ち
夢のない家を出て
愛のない人にあう
人のためによかれと思い
西から東へ かけずりまわる
やっと みつけたやさしさは
いともたやすくしなびた
春をながめる余裕もなく
夏をのりきる力もなく
秋の枯葉に身をつつみ
冬に骨身をさらけだす
今日ですべてが終るさ
今日ですべてが変わる
今日ですべてがむくわれる
今日ですべてが始まるさ
季節のない街に生まれ
風のない丘に育ち
夢のない家を出て
愛のない人にあう
となりを横目でのぞき
自分の道を たしかめる
また ひとつ ずるくなった
当分 てれ笑いが つづく
きたないところですが
ヒマがあったら寄ってみて下さい
ほんのついででいいんです
一度よってみて下さい
今日ですべてが終るさ
今日ですべてが変わる
今日ですべてがむくわれる
今日ですべてが始まるさ
