こんばんは、後期から練習係を務めさせていただきます、1年の岩崎です。
まだOFFが明けてから日にちが浅いので余裕を持たせたメニューにしていますが、徐々に辛いメニューを作っていこうと考えていますので、皆さん、楽しみにしていてください!
それでは、今日のメニューです。
200x2 03:00 IM
50x4 01:00 cho 1-3t Des to Max 4t keep
50x4 03:00 cho Dive Max/easy by25m
200で体を慣らして、Desで気持ちよくスピードを上げていく練習でした。
ぼくは秋季で200IMを泳ぐので、DesはニガテなFlyで泳ぎました。いつも腕だけで泳いでしまっている感じがあるので、体全体を使って泳いでみました。しかし、50m4本だけでもFlyはツライですね……。S1をFlyにしている人は本当に尊敬します。Flyを続ける強靭なメンタルはどこで鍛えているのでしょうか。是非ともご教授願いたいものです。
さて、すでに幹部の方たちが宣伝しているとおり、水泳部は大学祭にむけてアメリカンフラワーをせっせと製作しております。買って下さる方の手を傷つけまいと、針金の先が残らないように巻きつけようとすると針金は、あたかもホンモノのバラの刺のように我々の手指に牙を向きます。痛いです。
どうか、大学祭当日に一本でも手にとって頂けたらそんな苦労は吹き飛ぶことでしょう。
どうぞよろしくお願いいたします。
そして、南門付近に掲示される看板が完成しました!我ながら力作であると自負しています。水泳部のTwitterに投稿されているようなのでぜひご覧になって、大学祭当日にもご注目頂けたら、と思います!
ん、そろそろ家に到着しそうなので、この辺で。電車の中から失礼しました。
まだOFFが明けてから日にちが浅いので余裕を持たせたメニューにしていますが、徐々に辛いメニューを作っていこうと考えていますので、皆さん、楽しみにしていてください!
それでは、今日のメニューです。
200x2 03:00 IM
50x4 01:00 cho 1-3t Des to Max 4t keep
50x4 03:00 cho Dive Max/easy by25m
200で体を慣らして、Desで気持ちよくスピードを上げていく練習でした。
ぼくは秋季で200IMを泳ぐので、DesはニガテなFlyで泳ぎました。いつも腕だけで泳いでしまっている感じがあるので、体全体を使って泳いでみました。しかし、50m4本だけでもFlyはツライですね……。S1をFlyにしている人は本当に尊敬します。Flyを続ける強靭なメンタルはどこで鍛えているのでしょうか。是非ともご教授願いたいものです。
さて、すでに幹部の方たちが宣伝しているとおり、水泳部は大学祭にむけてアメリカンフラワーをせっせと製作しております。買って下さる方の手を傷つけまいと、針金の先が残らないように巻きつけようとすると針金は、あたかもホンモノのバラの刺のように我々の手指に牙を向きます。痛いです。
どうか、大学祭当日に一本でも手にとって頂けたらそんな苦労は吹き飛ぶことでしょう。
どうぞよろしくお願いいたします。
そして、南門付近に掲示される看板が完成しました!我ながら力作であると自負しています。水泳部のTwitterに投稿されているようなのでぜひご覧になって、大学祭当日にもご注目頂けたら、と思います!
ん、そろそろ家に到着しそうなので、この辺で。電車の中から失礼しました。