まつおです

こんばんは。3年の松尾です。

8月4日から6日で関カレ、11.12日で全国公が行われました。



まずは、カンカレから。
カンカレでは男子は3部4位で3部残留という結果になりました。
女子は3人が決勝進出しました。

航の半フリの24.75やゆうまの1バック59.38などが特に印象的でした。いつも刺激もらってます。

僕個人としては200Flyの結果は2位。一位を狙っていたので、悔しい結果となりました。タイムは2.08.15でまあよかったのですが、一位とりたかったな...来年必ずとります。



そして全国公では、郷祐馬の200Ba、竹内愛さんの200Baが決勝進出をしました。

この2人の、全国公でカンカレよりタイムを上げてくるすごさ、調整の仕方、本当に尊敬します。

僕個人はボロボロでした。
反省し、課題がたくさん出ました。他の大学の人が良いタイムを出しているのに、自分は不甲斐ない結果になってしまい、とても悔しい思いをしました。ここから必ず這い上がりたいと思います。

そして最近Frが全く良いタイムが出ませんが、負けたくない相手がいるので、タイムを出せるようにしていきます。



まずは8月24.25日に新潟で行われる関東甲信越大会。今シーズンラストの長水路の大会です！全員目標達成できるように調子を整えていきましょう。僕は200IMと800FRで良い結果出せるようにがんばります！



最後に、葉泳会の皆様、そしてカンカレ、全国公に応援に来てくださったOB.OGの皆様、日頃から水泳部にご支援、そして応援いただきありがとうございます。これからも我々一同頑張っていきますので、応援のほどよろしくお願い致します。

お久しぶりです。

おはようございます。４年の笹生です。
毎日毎日暑くて大変ですね～

昨日は、久しぶりに練習に参加！
メニューは大会前ということで、アップ→FPでした。
飛び込みのフォームを確認する人、RPでペース配分を確認する人、プールサイドでゆっくり大会に備える人、それぞれがこれから自分の力を最大限に発揮できるように準備していました。
わたしは、彼らがレースで自分のベストを尽くしてやりきれたらいいなと思いながら、声出しやタイム測定をさせてもらいました。
同期や後輩たちが今もプールで頑張っているのを見ると「わたしも頑張らなきゃな」と奮い立たされます。
関カレ、山口での全国公、新潟での関甲信と大会が続き、残念ながらわたしは現地まで行ってサポートはできませんが、千葉から応援しています！


そして、昨日は２年生へ引継ぎのお話もあったわけですが、もうそんな時期かと時間の流れにびっくり！おどろきですね。
３年生は幹部として立派に部を引っ張り、２年生の先輩として１年生をサポートしている姿は頼もしく、１年生のフレッシュさは部を明るくしてくれているように感じました。水泳部、いいな～。

それでは。

スーパーパワー

こんばんは。

気づけば8月。長い長い夏休みもようやく折り返し地点となりました。え。

蚊に血を提供しながら、部員紹介ぶりのブログを書いています。4年の竹内です。


それではとりあえず今日のメニューです。

w-up 400×1 cho
+s 50×8 drill
+s 50×4 dive power

kick 50×4 no board
+k 100×3 in time
+k 50×4 E/12.5H/25H/25H

pull 100×2 form
+p 100×2 in time
+p 100×2 form
+p 50×4 E/12.5H/25H/25H

Swim 50×4 drill/form
+s 50×4 power drill

swim 50×4 RP or Max

Down 400×1


関カレまであと3日、全国公まであと10日ということで、RPでした。
水温が高く、思うように体が動きませんでしたが、動かないなりにレース展開を意識してやりました。

大会前の練習はなんとなくいつもより一喜一憂しがちですが、レースで出せる力というのはこれまでの2,3ヶ月の練習で追い込めたかどうかでもう既に決まっていると思います。
その力を十分に発揮するためのテーパー期なので、タイムをあまり気にしすぎず、かといって泳ぎや感覚の悪さをほっとかず、自分の最大限を大会で出せるようにうまく調整していきたいですね。


さて、タイトルのスーパーパワーについてのお話をしましょう。

今日、8月1日は「インクレディブルファミリー」の公開日でした。
前作は2004年に公開されているということで、14年ぶりにあのクレイジーなファミリーに会えるんですね。お久しぶりって感じ。

ちなみにそれぞれのパワーを簡単に紹介しますと、

ぱぱクレディブル:マッチョ、超マッチョ

ままクレディブル:体がびよーん

あねクレディブル:バリア&透明人間

がきクレディブル:時速300km

べびクレディブル:目からビーム、くしゃみロケット、体燃える、浮くetc

という感じ(だったと思います)


個人的にはダッシュの時速300kmのパワーが欲しいです。やつのばた足めっちゃ速いんで。

みなさんはどうですかね。どんなパワーが欲しいですか。今度その話一緒にしませんか。あ、大丈夫ですか。そうですか。

まあなにはともあれ、そんなスーパーパワーがあったらいいのになって思いますけど、そんなものは誰も持ってなくて、我々が速く泳ぐには、「日々の努力」これに尽きますね。

「日々の努力」ほど単純で難しいものってなかなかないですけど、それをやってきたやつが結局結果出すんです。人それぞれ努力の形は違うけど、より自分に向き合って、速さを追い求めて何か努力を続けてきた人。そんな人たちが活躍する関カレ、全国公になると思います。



4年生になって、いろんなものごとに「最後の」という言葉がくっついてきますが、私は「最後の関カレ」「最後の全国公」に特別な感情は持っていません。
それは、いつどんな大会もただひたすらベストを出す、目標を達成するっていう気持ちで全力で泳いできたから。今回もまた同じなわけです。
ベストを出せるように今できる全力のレースをしたいと思っています。

でも、後輩や同期にとって、私が関カレ、全国公で泳ぐのを見るのは最後になると思うので、できるだけかっこいい姿を見せつけてやりたいです(笑)

改めて、関カレまであと3日、全国公まであと10日。

一人一人がエースの自覚を持って精一杯泳ぎます。

応援よろしくお願いします！！