体育の日

こんにちは
このたび総務になりました小岩井です。
本日は祝日にも関わらず多くの方が練習に来てくれました。スペシャルゲストのOBの和田聖己さんを含め8名での練習となりました。OBさんとの練習をする機会はなかなかないことなので、有意義な時間になったのではないでしょうか？

早速メインメニュー、、
200×2 IM 3’00 smooth
100×2 IM 1’30 80%
50×1 ch smooth
100×4 IMO 60%
50×1 smooth
100×1 SI MAX
0か100のスピードしか出せない私にとっては非常に難しいメニューでした。スピードのコントロールというのは改めて難しいことだと痛感しました。

先週が台風で無くなったため今回が初めての幹部担当の練習でした。まだまだ至らない点が多くありますがこれから1年間、幹部として頑張っていきたいと思います。


今後の進路が気になる猛烈な雨と風…関東に迫る台風19号ですが、各地で様々な対策が行われていますね。ピークは夜中ということなので皆さん気をつけてお過ごしください。