せっせと身体に向き合う

TVを観ていた夫が、何気なく放った一言。
「命の母を買ったらぁ？」
それを聞いていた息子が
「更年期の人に更年期、って言ったらアカンねんで〜🙅‍♂️」と夫をたしなめていた（笑）。

保健の先生に教えてもらったんやと。　
「な、おかーちゃん！更年期、って言われたくないやろー？」

・・・・・・
そもそも私、何か更年期で悩んでいるように見えますか？・・・・・・

一般的に45歳から55歳に症状が現れると言われている更年期。いつ来るのかなぁ？と構えていたら、気づけば適齢期もラスト1年ではないかっ。
これからなのか？？押し寄せてくるのは🌊🏊‍♀️🌊？
苦しくなったら、言われなくとも薬局へ走ってますとも。

それより今は、体力と記憶力の低下⤵️肉体の劣化の方が気になるーっ。きょうもフラメンコして、ヨガやヤムナボールで整えて🧘‍♀️あれこれ・・・。
せっせと取り組んでおるが、これ、若い時分から目覚めてたら、今ごろ最強🏆だっただろうよぅー。

ボール増植💙

今年から始めたヤムナボール。ついに全種類揃った✌

以前のブログで、筋肉にアプローチすると言ったけど、理解が進むにつれ、アプローチするのは骨だと知った。