ミカン

腎臓病患者はカリウムを多く含んでいる果物は、
食べるのを控えるようにと言われていますが、
もともと果物は好きではないので不都合はありません。

果物の中ではミカンは食べますが、それでも年に１０個は食べません。
たいていは缶詰のミカンで我慢しています。
それが今年はどういうわけか毎日、２～３個食べているので、
血液検査でカリウムが多いと指摘されるかと心配しましたが、
検査結果はカリウムは問題ないと言われ、ホッとしています。

今日もミカンを買ってきたので、これからテレビを見ながら食べます。