涼

クーラーは出来るだけ使わないようにして、夏を過ごすことにしています。
節電のためというよりも、汗をかいて体重を増やさない工夫です。
なにしろ月曜日には体重が５キロも増えてしまい、
今週末までに体重増加を０に戻さなければなりません。

東京最初の花火、葛飾柴又の「葛飾納涼花火大会」の音を遠くに聞いて、
かき氷を食べてながら涼をとっています。