運動不足

午前中は蓮乗寺さんへ墓参りに行って来ました。

昨日、池浚いをした影響か普段の運動不足が如実に表れ、足が筋肉痛になりました。
これからは車に乗るのを控えて自転車で動き回り、運動不足の解消しようと思っています。