箕面のカフェ・コージー（cosy）で開かれたＳ御夫妻主催の健康勉強会。
私の健康診断結果は、"イエローカード "でした。
早速、私とほぼ同じ体重のＳさんと３ヶ月後、１０キロ体重を落とせるかどうか競い合う事になりました。
まずは互いの"before写真"を取り合い、エールを交換。
３ヶ月後の二人の"after写真"が楽しみです。
Cafe cosy cottage
http://ameblo.jp/cafecosy/
私の健康診断結果は、"イエローカード "でした。
早速、私とほぼ同じ体重のＳさんと３ヶ月後、１０キロ体重を落とせるかどうか競い合う事になりました。
まずは互いの"before写真"を取り合い、エールを交換。
３ヶ月後の二人の"after写真"が楽しみです。
Cafe cosy cottage
http://ameblo.jp/cafecosy/
その後、ダイエットは順調ですか・・・？
また、お会いしたいのでお電話しますね！
よろしくお願いします。
私も、しっかり野菜を食べるように心がけています。