腰痛

やっと、腰痛から解放されました。
ここ２週間、痛くて難儀でした。
整形外科に行こうか、婦人科にしようか、内科かも・・・？
などと考えていました。
取りあえず我慢・・・。
それが、昨日からいい感じなんです。
まだ、完璧ではありませんが、大分楽になりました。」
今日は、家の中を大掃除。

午後は、スポーツジムへ。
さすがに早かったかも。
腰をさすりながら帰宅。

腰痛もちの皆さんは、どうされているんでしょう？
明朝のことを考えると不安です。
安静と運動、どちらを優先させましょうか？
やはり、夏物バーゲンに行くのは無理でしょうか？

潮来のあやめ園

	川沿い一面に満開でした。 白、パープル、紫の花畑です。 木道が敷かれ、歩きやすく、見やすいようにできています。露店も出ていて楽しめます。大きな花菖蒲の切り花を５本３００円でかいました。
	これは、網目模様と、黄色い弁元から見て、花菖蒲。とても大きくて立派です。 ただ、とても暑い日でかわいそうでした。

　

我が家のアジサイ

	まあ、きれい？ 今年は何とかきれいに咲きました。 手入れもせず、昨年、枝を切り落としたので、期待はしていなかったのですが、予想外に咲きました。 でも、確か以前はピンクだったような・・・？
	柏葉アジサイです。 親切なお友達にいただきました。 ずいぶん、遠慮がちな所に咲いています。 せっかくの花なのに、目立たなくて残念！ 奥ゆかしいんです。

　

おいしいお薦め

	シークワーサープリン 沖縄のおみやげです。 見たことはないのですが、柑橘系のかぼすのような果物のプリンのようです。雰囲気としては、マンゴープリンのさっぱりした感じ。我が家では、かなり評判のいいおみやげです。
	我が家のオイル あまり、オイルは好きではないのですが、最近、お気に入りが太白胡麻湯とバージンオイルです。 サラダや炒め物に使っています。 両方とも、強いにおいがなく、しかも、お料理がグレードアップします。手抜きな私には、ありがたい一品。 ザク切りのキャベツに塩コショウ、胡麻油と胡麻をかけるだけで、かなりのおいしさ。一度、お試しあれ。

菖蒲

お友達から、菖蒲の花をいただきました。

とても立派な菖蒲です。丹精込めて育てて、この季節になると、届けてくださいます。
本当にありがたいことです。
我が家のような、花音痴な家族に、申し訳なく思います。

正直、あやめも菖蒲もカキツバタも区別がつきません。
多分、あやめは、もう少し、葉っぱが広いかな？とか、カキツバタは
花びらに筋があったような？という怪しさです。

ちがっていたら、ごめんなさい。