協会けんぽの健診

1月30日(木）

重い腰をあげて、のばしのばしにしていた健診を予約して受けてきました。本当は正月に激増した体重を元通りにしてから受けようと思っていましたが、「それじゃたぶんいつまでたっても受けられないよ」と会社の人に笑われ、それもそうだなと…。

結果、やはり人生最高体重をたたきだしておりました。他にも、年齢と共にじわじわ高くなってきている血圧や、あと、なぜだか身長が今までで一番高くでました。機械のせいか、姿勢のせいか、謎。

「健康診断なのでちょっと遅れると思いまーす」と会社には言っていたのに、7時半の予約枠だったのでほとんど待ち時間もなく、9時半の始業時間に余裕で間に合ってしまいました。しかも、会社近くの病院だったため、いつもの出勤時間よりよっぽど早く出勤できちゃったという…。

スーパー銭湯

1月12日（日）

だんなに連れられて、大井町の「おふろの王様」に行って来ました。

私はスーパー銭湯に行ったことなかったのですが、だんなの大好きな岩盤浴を初めて体験し、なんと結構なものかと思いました。お風呂もいろんな種類があって、非日常感が手軽に体験できて楽しいなと思いました。

ところで、連休だということもあってお風呂は大変な賑わいでした。ぬるーい炭酸泉のお風呂にカピバラみたいに長時間浸かっていると、見るともなしにいろんな裸体が視界に入ってきましたが、若い人であっても雑誌で見るような完璧な裸はなかなかないのだなと思いました。

そんなこんなで長風呂したらすごくお腹がすいて、とんかつ丸八でヒレカツ定食（立派な厚さだったのにやわらかかった…）を力いっぱい食べたら（キャベツおかわりした）、もう今日は何もする気がしなくなって、あとは家でぐだーっとしてしました。

そうだ、図書館で借りてきた樹木希林の本（120の遺言）も読んだっけ。

新年おめでとうございます（ちょっと間が抜けてるけど）

1月11日（土）

年が変わって早2週間経とうとしているのに今さらですが、今年もよろしくお願いいたします。

年末年始は小旅行や、だんなとわたくしの実家にそれぞれ弾丸帰省したりして、家のことを全くせずにいたので、この連休は普段通りの生活に戻すために気になっていた雑事を片付けることにしました。

今日の活動は以下のとおり；

①まずヨガに行って縮んだ背中を伸ばしてきた

②視力がすっごく落ちた気がするので、眼科に行って白内障や緑内障じゃないか診てもらった（今のところは異常なしとのこと）

③年齢不相応だったり、細身でないと似合わない洋服、さらには買い置きしていたのにもはや不要となった生理用品等をまとめて妹にゆうパックで送りつけた（姪2人いるから誰かの役にはたつかな…）

④美容院に行ってやまんばみたいな髪をカット＆白髪染め

こうやって列挙してみると、いかにもシニアの休日って感じ（苦笑）