グワーーっ! 2017年08月29日 21時51分09秒 | 日記・エッセイ・コラム なんかもう全身筋肉痛。お腹と胸まで痛いから深呼吸が辛いw 「59.4㎏」「12.4%」 取りあえずどうしようも無いので今日は水分を多めにとって寝る。念のためサプリは飲んでおこうかな。