暑い。部屋のガリレオ温度計がぐったりしてるｗ
その中で今日は運動ですよ。ばしっとスクワット30分と膝運動1ｾｯﾄ。ちょっとこれ以上は無理ｗ
しんどいのはやはり鈍ってるせいかそれとも32℃とかある室温のせいだろうか？
とにかくまあ、やりきったので満足だ。明日はどうすべ？
ということで体重報告！
「59.75㎏」「10.9%」
数字的には良い感じだねえ。スクワットしてる最中に冷蔵庫の中のバドワイザーを思い出して気が燃えたけど、終わる頃には消沈してた。今、アルコールを消化する元気が無いｗ
なのでのんびりノンアルライムとレモンを飲んで力尽きる。思わず買ってしまった茶菓子がまた貯まるｗ
ウィルキンソンはあっという間に消費するんだけどねえ。
んではばったり。
寝るのも早いけど目が覚めるのも早い。眠りが浅いんだろうか？