三日連続で走ったのって何時以来だろう？
ということで気が向いて気が乗ったので走ってきた。
「1:00'39"64」「11.108 km」
しかも10㎞オーバー。更に何時ものコースじゃ無くて前に開発した10㎞コースを変形で。いやあ、流石に左足が重くなったけどこんなペースならハーフでも行けるかも知れない。どきどき。
ということで体重報告！
「58.95㎏」「11.1%」
やっぱ走ると絞れるねえ。やっぱ走らないと！
で、お昼は森本のとらやで稲荷蕎麦。ここのは美味いぞ。というか好きな味。
さて、ストレッチもしたし買い物済んでるし。呑むか！うぇひひひひひ！