さてさて、今日から運動お休みの休養日ですよ。仕事はあるけど。
手事で今日は何もしないでのんびりお茶。夕食前に体重計っておいた。
「59.65㎏」「11.5%」
ううむ、こうまでふらふらすると言うのは体に遊びがあるからだな。絞らねば。んでも今日も凄い天気で、実際ここ二晩ほど雷雨と暴風で五月蠅くて眠れない。いや寝てるんだけどふと目が覚めたら窓の外が五月蠅すぎる。今日も今は晴れてるけど風上に向かって走るのは至難の業だよ。ああ、今週は一回しか走れなかったか。まあしょうがないか～～
てことで後はのんびり。ちゃんと買い込みしてきたし、明日の夕方を楽しみに寝ようZZZ