三寒四温っていうけども

また、今週は寒くなるっていう天気予報でしたが、今日は大丈夫かと思ってた。
ら！
一瞬、雪！！！
びっくりしました。
すぐやんだけど。天気予報は晴れだったはず。
でも寒かったですね。

みなさんいかがお過ごしですか？

三寒四温とは言いますが、気温の変化が激しすぎる…。
体にこたえます。(＠_＠;)

買い物に行くと、春物の服とかばかりになってきていますが、まだ買う気がしない…。

とはいえ2月もあと少し。
もうすぐ春といえば春なんですよねえ。

コポコポ

今日は思ったよりもあったかかったー。
夕方暑いくらいだった。
でも日が暮れたら寒いっ。明日は…またまた寒そうです。

みなさんいかがお過ごしですか？

最近お昼ご飯を食べたら、しばらくするとゲップが上がってきます。(=_=)
健康な時のとはやっぱりどこか違って、のどのあたりでつかえる感じもあるので思わず胸の上をたたいてしまいます。
最近、といったけど、前からも同じようなことはあるので、急に起こったっていうたぐいのものではなくて、最近また気になってきた、という感じでしょうか。

プレドニンを飲むようになって、吐き気はあまりしなかったのだけど、胃のむかつきは少しだけあって、薬をもらっていたこともあったけど、今はほとんどいらないくらいむかつきもありません。
でも、こんな風にゲップが多かったり、食後に横になると胃がコポコポ言う感じは割とあります。

プレドニンの副作用のためということで、胃薬は服用当初から飲んでいるけど、どうなんかなあ。

いろいろな科の外来にかかっているのでその先々で聞いていると、その胃薬を飲んでたら大丈夫ですよ、と言われたり、プレドニンの副作用ではできるとしても胃潰瘍だよ、と言われたり、で、現実は胃がコポコポ。
辛くはないのだけど、私の胃は大丈夫だろうか？？とは思ってしまいます。
まあやっぱり、普通ではないんだろうな。

どこへ？

今日はスーパーとかドラッグストアとかホームセンターとかをはしごしてたら、帰るのがすっかり遅くなってしまいました。
おやつは食べずに済んだけど、お財布は消耗…。

みなさんいかがお過ごしですか？

今日の夕飯はお鍋でした。
つい昨日、テレビでやってたお鍋。(^_^;)

鉄腕DASHで白菜のとろとろ鍋っていうのをやってたんですが、それ。
白菜とお豆腐と豚肉だけどいうシンプルなお鍋。
だしも入れないのですが、重層を入れるのがポイントらしい。
お豆腐と白菜がとろとろになるんだとか。

で、さっそくやってみたわけですが、お鍋のふたを開けると…豆腐が、ない。
たくさん入れたはずのお豆腐が、しかもかなり大きめに切ったのに、跡形もなくなくなっていました。
お豆腐はいったいどこへ？
どうやら煮汁にほぼ溶けてしまったらしい。(>_<)

ちょっと?結構？失敗？？？
テレビで見たのは、お豆腐の角がとろけて煮汁に溶けてるくらいだったのだけど。
全部溶けた。(＠_＠;)

でも味は美味しかったですよ。
白菜はとろとろで、豚肉もやわらかかったー。

肉をあまり食べないように気を付けましたが、食べちゃったー。(^_^;)

天丼お蕎麦

今日はお昼に天丼とお蕎麦を食べました。
おいしかったー。
お腹一杯になりました。
たまにはこういうのもありで。

みなさんいかがお過ごしですか？

今日は天気は良かったけど風が強くて冷たかった！
また寒くなるのかなあ。
この間とうとう買ってしまったガウチョを履こうと思っていたけど、タイツがなかったのでやめました。(=_=)

今日はランチに行ってそのあとお茶をしながら友達とずーっとしゃべっていたのですが、その間、右足がつり、そして左足までつる…。
良くあることとはいえ、外でっていうのはあまりないので自分でもびっくりしました。
家に帰ったら帰ったでスゴイ眠いし。

休みの日に出歩いている方が体力を使っているのかもしれませぬ。(^_^;)
なんだかそういうことが多い気がします。

スタート

今日は朝から雨～。
だんだん寒くなりました。

みなさんいかがお過ごしですか？

昨日からウォーキングを始めました。
初日だったので20分程度でしたけども…。
やっぱり歩かねばな！と夕方、帰宅してから歩いてみたのです。
昨日は夕方でもそれほど寒くなかったので、でも、汗をかくには至りませんでした。
ご近所をぐるっと一周。
少しずつでも続けて行ければなあと思うのです。

で、今日は雨。
当然のごとくお休みです。
一日坊主…。

まあぼちぼちってことで。