おでんはきけん

今日も雨です。

みなさんいかがお過ごしですか？

すーっかり寒くなってしまって、あったかいものがおいしい季節になってきました。
我が家では、おでんはかなり大きなお鍋でたくさん作ります。
それを3回くらいに分けて食べるんですが、いろんな具がいっぱい入っているので、ついついたくさん食べてしまいます。
だいこんやニンジン、こんにゃくといった、一見、ヘルシーな具もたくさんありますが、練り物。これは結構、大敵、なんですよね。
魚のすり身を上げてあるわけだからカロリーはかなり高い。
しかし、おいしいので、それに、ごぼ天、ひら天、たこ天等々、バリエーションも豊かなので、ついついいろいろ食べてしまう。

結果・・・・太りました。
急に、体が大きくなってしまった気がします。（実感）

ああああああ。

本格ダイエット突入です。

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私の気持ちもこんな感じ。