今週の予定(6/14-6/20)🏃

 

今週の予定(6/14-6/20)

 

6／14（月）PM6:00-7:45 短距離走

 

6／15（火）PM6:00-7:45 長距離走(ウェーブ走+150m×5本)

 

6／16（水）PM6:30-8:30 アプロス菊川(常葉菊川高校G)

 

6／17（木）PM6:00-7:45 長距離走(300mインターバル)

 

6／18（金）PM6:00-8:00 短距離走

 

6／19（土）PM2:00-4:00 長距離走(河東山or茶畑農道)

 

6／20（日）AM9:00-11:00 短距離走

 

6／20（日）PM6:30-8:30 市長対抗駅伝練習会(常葉菊川高校G)

今日は14時～16時長距離と短距離の練習を実施!

 

 今日は14時～16時長距離と短距離の練習を行います。

 明日は台風の接近で、雨が予想されるため、午前の短距離の練習は中止、

18時半からの市町駅伝の練習が雨で中止の場合、

『さんりーな』であすなろの練習に変更して実施します。

今週の予定(6/3-6/10)!

６/３(日)AM9:00-11:00 短距離走

６/３(日)PM6:30-8:30 市町対抗駅伝練習会(常葉菊川高校)

６/４(月)PM6:00-7:45 短距離走

６/５(火)PM6:15-8:15 浜岡LDC合同練習記録会(御前崎市浜岡総合運動場陸上競技場)

６/６(水)PM6:30-8:30 アプロス菊川(常葉菊川高校)

６/７(木)PM6:00-7:45 長距離走(３００mインターバル７本)

６/８(金)PM6:00-8:00 短距離走

６/９(土)PM2:00-4:00 長距離走(ロングジョック)

６/１０(日)AM9:00-11:00 短距離走

６/１０(日)PM6:30-8:30 市町対抗駅伝練習会(常葉菊川高校)