小笠あすなろ陸上予定表

練習予定、大会要項、大会記録、連絡事項など

今週の予定(4/9-4/15)!

2018-04-07 19:52:09 | 日記

 
4/9(月)PM6:00-7:45 短距離走

4/10(火)PM6:00-7:45 長距離走(300mインターバル7本)

4/11(水)PM6:30-8:30 アプロス菊川(常葉菊川高校)

4/12(木)PM6:00-7:45 長距離走(800mインターバル3本)

4/13(金)PM6:00-8:00 短距離走(体力テスト)

4/14(土)AM9:00-11:00 長距離走

4/15(日)AM9:00-11:00 アプロス菊川(菊川運動公園)

4/15(日)AM10:00-     掛川新茶マラソン大会(つま恋)

4/15(日)PM3:00-5:00 短距離走(リレー練習)、長距離走(クールダウン)


今週の予定(4/2-4/8)!

2018-04-01 11:38:50 | 日記



4/2(月)PM6:00-7:45 短距離走

4/3(火)PM6:15-8:00 浜岡LDC・あすなろ陸上合同記録会(浜岡総合グランド)

4/4(水)PM6:30-8:30 アプロス菊川(常葉菊川高校G)

4/5(木)PM7:00-8:30 スポーツ少年団結団式(アエル)

4/6(金)PM6:00-8:00 短距離走(体力測定の予定)

4/7(土)AM9:00-11:00 長距離走

4/7(土)-4/8(日)AM9:00- 西部月例陸上競技大会(浜松四ッ池)

4/8(日) 焼津みなとマラソン大会

4/8(日)AM9:00-11:00 アプロス菊川(菊川運動公園)

4/8(日)PM1:00-3:00 短距離走