ブロッコリーと鶏から揚げ炒め

昨晩のおかず 鶏から揚げ・・ ツレ 「骨付きだから～ おちょぼ口のオレじゃ食えない・・・」と 少ししか箸をつけなかったので これをハサミでチョキチョキ 土鍋にオリーブオイル大さじ１をいれ ニンニクのスライスを炒める ここへ 切った鶏から揚げをいれ 茹でたブロッコリーもいれて ザット炒めて 深層塩で味付けして 水溶き片栗粉でトロミをつけたら 一品、出来上がり . . . 本文を読む