炎症性腸疾患の女性は妊娠合併症のリスクが 2 倍に

アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。

◎炎症性腸疾患は、早産をはじめ妊娠合併症を発症するリスクをがおよそ 2 倍と高くするという報告がありました。
◎腸の弱い女性は、妊娠中の母子の健康には、普通以上に注意が必要なようです。

【炎症性腸疾患の女性は妊娠合併症のリスクが 2 倍に】
◎炎症性腸疾患は、早産をはじめ妊娠合併症を発症するリスクがおよそ 2 倍_≫全文
12/21/2006
関連：妊娠中の健康、妊娠準備中の健康

食べても太らないのは腸内細菌のおかげ、肥満は腸内細菌バランスが原因 !?

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◎誰のお腹の中にもいる、一般的な腸内細菌のバランスが肥満に関係するようです。腸内細菌のバランスの違いが、同じだけ食べても、太ってしまう人と太らない人をつくります。

【食べても太らないのは腸内細菌のおかげ、肥満は腸内細菌バランスが原因 !? 】
◎誰のお腹の中にもいる、一般的な腸内細菌のバランスが肥満に関係する_≫全文
12/21/2006
関連：ダイエット、抗肥満

赤いポインセチアはクリスマスの美しい毒 !?

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◎クリスマスが近づくと、花屋の店先を、街角を、赤いポインセチアの一群がうめる光景が出現します。お部屋に、飾っている方も多いのではないでしょうか。
◎ポインセチア ( Euphorbia pulcherrima ) は、メキシコ原産の低木で、クリスマスのシーズンに、葉が真っ赤に美しく色づきます。
【赤いポインセチアはクリスマスの美しい毒 !? 】
◎クリスマスが近づくと、花屋の店先を、街角を、赤いポインセチアの一群が_≫全文
12/20/2006

睡眠中に脳の記憶の管理人は逆送りの対話で復習をする

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◎私たちが眠っている間、前日の昼間の出来事の記憶は強化されます。
◎夢を見ない深い眠り -- 徐波睡眠 、またはノンレム睡眠 -- の間に、脳は、前日の出来事を再体験しているようです。

【睡眠中に脳の記憶の管理人は逆送りの対話で復習をする】
◎夢を見ないで寝ている間に、脳は、最近の出来事を、逆戻しで再現_≫全文
12/20/2006
関連：脳の健康

血糖値コントロールのためにはフィットネスクラブを利用するのが望ましい

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◎血糖値のコントロールに、レジスタンス・トレーニングが有効です。
◎何事もそうかもしれませんが、自宅で自分で行うよりも、ジムやフィットネスクラブなどで、その運動プログラムに参加する方が、効果的であり望ましいことが確認されました。

【血糖値コントロールのためにはフィットネスクラブを利用するのが望ましい】
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12/20/2006
関連：血糖値が気になる