痩せていても運動しないとコレステロール値が高い

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アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから。


◎生まれつき太らない体質の人は、幸運な人々と思われています。ダイエットに苦労する人々からは羨望のまなざしが向けられています。


◎でも、もしあなたが生まれつき痩せていて、運動する必要はないと考えているなら、考え直してください。痩せていても、健康を維持するために運動が必要だという報告がありました。


【痩せていても運動しないとコレステロール値が高い】

◎生まれつき太らない体質の人は、幸運な人々と思われて_≫全文

3/7/2006

関連コンテンツ：心臓の健康、コレステロールが気になる

前立腺ガンの手術を急ぐ必要がない条件

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アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから。◎多くのガンは、早期に発見をして、ただちに手術をするのが最良の方法ですが、前立腺ガンの場合は必ずしもそうではありません。
◎一定の条件下でですが。
【前立腺ガンの手術を急ぐ必要がない条件】
◎多くのガンは、早期に発見をして、ただちに手術をするのが最良の方法ですが、_≫全文3/7/2006
関係コンテンツ：ガン予防、排尿の悩み（前立腺肥大）

DHAなどオメガ３脂肪酸は気分に影響を与える

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アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから。


◎代表的なオメガ３脂肪酸は、魚油に豊富に含まれるドコサヘキサエン酸（ＤＨＡ）/エイコサペンタエン酸（ＥＰＡ）、シソ油、アマニ油などに多く含まれるアルファ（α）リノレン酸、などがあります。



◎ＤＨＡ/ＥＰＡは、血液サラサラ効果など、心臓血管系への健康効果はよく知られています。さらにＤＨＡは頭が良くなる栄養素としても注目されています。うつの改善効果も報告されていました。


【オメガ３脂肪酸は、気分に影響を与える】

◎代表的なオメガ３多価不飽和脂肪酸は、魚油に豊富に含まれる_≫全文

3/7/2006

関連コンテンツ：ＤＨＡ／ＥＰＡ、気分向上（うつ改善）

ニンニクが血圧の上昇を抑え、血管を柔軟にする

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから。


◎ニンニクの血圧を改善する効果が報告されました。


◎生ニンニクでは有害な作用も見られるようです。食べすぎには注意をしたほうが良いようです。


【ニンニクが血圧の上昇を抑え、血管を柔軟にする】

◎ニンニク抽出エキスが、生ニンニクより安全に、血圧を改善_≫全文

3/7/2006

関連コンテンツ：ニンニク、高血圧、動脈硬化