整体に行き、身体をほぐしてもらいました。

近畿地方中部のお天気は、
ところにより一時？
朝見た天気コーナーでは、京都市内でが降っていました。
とにかく、寒い1日でした。

昨日処方された胃薬が効いたのか、胃痛は改善されました。
でも、一度にたくさん食べられなくって・・・
これを機会にダイエット！と思いましたが、時間がたつと空腹感。
勝手に空腹だと思っているだけかも知れませんが・・・

なので、午前～お昼の間に、お餅(消化に良いかなと思って）､おうどんなどを食べました。

午後からは、空きがあったので整体へ。
右肩が下がっていて、腰が右側へグニャといった感じ。
まあ、そんな座り方ですからねぇ､意識しないと。

そこを調整してもらいつつ、首､肩、背中、腰をほぐしてもらいました。
まあ、ゴリゴリに凝っていました。
施術を受けていると、お腹がぐるぐる。
腸の動きが良くなった？

いや、よくなりすぎた？
帰宅後、トイレに駆け込みましたから。
そういえば、今もグ～～とかグル～とか音がしています。

薬も念のため、服用しています。
もう1日、様子を見て、少しは運動をしないとなぁ～～