【マイカフェーで、煎じ茶と外郎とおかき】
連日天気が良く
28℃～30℃の予報が出てます
5:50に起きて、洗顔・化粧(日焼け止めはしっかりと)・着替えを済ませて
散歩に出かける
その時悩むのが、服装です
最低気温は15℃ぐらいです
歩くと熱くなるので、薄着でよいのかも
でも、それで帰宅後に下着を増やすと良いのですが
面倒でそのままで家事・仕事などをしていると
たいして感じないのですが
体は冷えているようです
咳やクシャミもでるし
薄手のマフラーなどを巻くとよいのでしょうか
一日の寒暖差が大きく、前日との気温差も大きい
体は悲鳴をあげてます
でも、
でもね
この気温に合わせて生きていかなければなりません
早起きのせいで、午前中の時間がとても長いです
昨日は散歩と家事の後、「ゆめタウン」へ行ってきました
家人を連れて(バスで)
一緒に行動していると、通りがかりの人が、感心とか・幸せだとか
と声を掛けてくれます
ちょっと私の苦労が報われたような気になり、嬉しくなります
【おいしいランチで、気晴らし…】