もう引越以来6か月がたった
かなり、この街や気候にも慣れてきた
細い小路が多く、最初は迷い込んだりしていたが
日課にしている散歩のお蔭で
かなり馴染んできた
以前の街なら
どこかに出かけようとすると
地下鉄だったから、遠くに出かけるのが楽だったけれど
ここは、地下鉄はない
でも、バスやJR駅は近いから、
乗ろうと思えば乗れるが
「徒歩生活」を心がけているので、とにかく歩く・あるく・ウォーキングばかり
家人も感心するほど、歩く
すると不眠症気味だったのに、ほとんど楽に寝られる
その上、体重も体脂肪も減った
良い効果ばかり
人間変わろうと思えば変われるという証明なり…
あとは、梅雨の季節の過ごし方と猛暑に立ち向かう事という
大事業(かなりオーバーだねー)がまっているけれど
