今日の空
昨日恐る恐る筋トレをしてみた。
昨日恐る恐る筋トレをしてみた。
腕立て伏せ10回とフロントブリッジ1分
今朝は何ともなかった。
調子にのってニギニギを10回やったらまた左手首から首筋からピンピンに腫れるような感じがした。
やはりこれはやらないほうがいい。
明日痛くならないといいなあ。
左腕はコロナワクチンを注射したからリンパ腺が腫れたのかな？
そろそろ治る時期だったのかな？
良くわからないけど、痛みが出なければいい。
今日も結構ハードな１日でした。
でも気分は良かったです。
今のやらなければ良かったな。
明日痛みがでないことを祈るわ。
では(^-^)v