今日は雨降り

朝から雨が降っていた。

雨降りもそんなに長く続かなければいいものです。

洗濯物は乾かないけど、静かな休日になりました。

久し振りに勉強を始めました。

勉強をサボると元に戻るまで時間が掛かります。

予定より随分遅れてしまった。

健康診断で引っかかったのが、勉強する気になれなかった理由。

「そんなことでどうする」と思いつつ、なかなか手をつけられなかったけど、やっと本を開いています。

雨降りなので、以前撮った写真をアップします。

天気良くなったら、足湯行きたいな。

あ、勉強が先だったけ。

平和的解決を！

最近のニュースでは、尖閣諸島問題で日中関係の緊張悪化を伝えている。

以前は、領土問題など日中にはないと思っていたほど話題にもならなかったし、日中友好条約以来、友好関係を築いてきたと思っていた。

何故今領土問題？と不思議な思いだった。

どうやら、海底の地下資源が関係しているらしいと知ったのは数年前。

それでもお互いに共同開発する方向にあるものだとばかり思っていた。

政治には、かなり疎い私だからこのくらいの理解でしかないけど、今度は漁業権？

中国政府の内部事情かな？

チャイニーズビジネスのせい？

なんとか、平和的に話し合いで解決すること出来ないのかな？

平和的解決をお願いしたい。

ビジネスのために戦争なんて絶対反対ですから。

やったね。イチロー

今朝、ニュースを見ていたら、イチローが１０年連続２００本安打達成の映像が出ていました。

予想では２２日頃には達成できるのではないかとｇｏｏニュースに載っていたので、そろそろかと注意してはいたのですが、期待を裏切りませんね。

いつも淡々と仕事をしている職人技ともいえるイチローのプレーは、地味でありながら人目を惹く。

バッテングよりむしろ守備の方が華やかなパフォーマンスが見られるけど、必ずバットに当てて塁に出る。（これ、とっても大切なことだと思う。）

こういうところが、イチローの良い所。イチローらしさですね。

　　　　　イチロー、１０年連続２００本安打達成、おめでとう！

副作用

ピロリ菌は、抗生物質でも除菌できるそうです。

抗生物質を一週間ほど飲み続けるのですが、人によっては下痢・味覚の変化という薬の副作用があるそうです。

一回でも薬を飲むのを止めると、除菌率がかなり減るそうです。

お薬は、必ずお医者さんに処方してもらわなければなりません。

副作用というと、漢方には副作用が無いように思ってはいませんか？

「漢方薬なら大丈夫」って思っている人もいるでしょうけど、漢方にも人によっては副作用があるそうです。

漢方の副作用について

　　　　　　　http://www.tsumura.co.jp/password/m_square/products/anzen/111.htm

漢方薬にも、副作用があるんだということを心に留めて置いていただければと思います。

私は、漢方薬の薬局の回し者では有りませんが（爆）、ただ、日々健康に生活できれば幸せだと思う今日この頃です。

いろいろ悩みはありますが、何はともあれ健康が何よりの基本だとおもいます。では、

朝ココア

最近の習慣、朝起きるとお湯を沸かし、ココアを一杯飲む。♪( ^o^)＼(^-^ )♪

ココアには、カカオＦＦＡというピロリ菌の殺菌作用がある成分が含まれています。

ピロリ菌は、胃潰瘍や十二指腸潰瘍、胃がんの原因になるといわれています。

一日に一杯のココアでピロリ菌が減少しますので、新しい習慣にしてはいかがでしょう。

もう一つ、ヨーグルトです。

赤ちゃんのうちは、腸にビフィズス菌が多いのですが、腸が老化すると悪玉菌が増加します。

ヨーグルトや納豆などの発酵食品・食物繊維を摂って、腸の若返りを計りましょう。

あまり臭いのない便がスムーズに出るようになったら(お食事中の方、すみません）腸が若返った証拠だそうです。

腸の健康は全身の免疫力のアップにもつながりますので、是非試してみてください。