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これもトレーニング

社会的、身体的、心理的に健康でありたい!日々、転んでも立ち上がるトレーニングを綴ります。

57歳の誕生日プレゼント

2020年11月03日 16時22分05秒 | 健康運動指導士、インストラクターの呟き
今年、57歳の私の誕生日に宅配便が届いた。結婚して家を出たコボン(息子)からの誕生日プレゼントだった。       何を買うか思案した結果・・・レッスンで使うワイヤレスマイク、一部ギフトカードを使って5000円引きで購入♪♪♪       ワクワクしながら新しいマイクロホンを使いアクアビクス指導♬アクアビクスは顔を水につけずに水圧、浮力、水抵抗等を利用して、 . . . 本文を読む