もっと もっと

去年に引き続き 三度目の講師依頼をいただいた講座。 毎年 自分の周りの環境も変わり、それによって自分自身も変わる。 介護予防と運動… 父の介護という貴重な体験をして、いっそう仕事への取り組みが変わった。 昨日 届いた手紙 講座終了後のアンケート 写真も あたたかな 心遣いがすごく嬉しい これから もっともっと勉強したいことが沢山あり もっともっと仕事を . . . 本文を読む

授業料

通勤途中、目についた。 テーマよりも 左側の写真 ジーンときた。 土曜の24日の午後2時から！ レッスン終了後、タクシーに飛び乗り開講時間10分前に到着。 で 閉館なんだけど… なんで 実は3月の講座だったのだ 気を取り直し、一番近い電車の駅まで歩いて帰ることにした。 駅まで徒歩30分かかるらしい。 持久力をつけるため、もう . . . 本文を読む

手紙

手紙をいただいた。 コンピューターの文字と違い、自筆の文字はあたたかいエネルギーを感じる。 その方の思いが通じる。 乾いた心が 潤う。 明日、久しぶりに ペンをとって、自筆で返事を書こうと思う。 . . . 本文を読む

健康運動指導士 研修会

平成29年度 健康運動指導士 県支部主催の研修会 毎年秋から県支部理事が集まり会議をする。 研修会の日程、場所、研修会のテーマ、依頼する講師… 今年度のテーマは『年代別 運動指導』 健康運動指導士の資格を維持するには、必修講座を含めて5年間で20単位を取得しなければならない。 たえず新たな情報を入手し、現場指導のスキル向上を目指す。 介護予防運動指導に携わるようになり4年 . . . 本文を読む

気分転換

去年の春、たまたま占ってもらったタロット占い 「引きこもりのカードが出てるよ。」 自宅で過ごすよりも外出が好きな私だが、 なんとなく 、それが気になっていた。 去年の夏から在宅介護が始まって 自分自身の負荷を軽くするため、仕事を少し減らしたが辞めなかった。 朝から晩まで一日中、父への心配で頭の中はいっぱいだったが、 仕事の現場に立った瞬間から、いつも以上に仕事に集中出来た。 . . . 本文を読む

バレンタイン

昨日の夕方、玄関のベルが鳴った。 出てみると、小さな茶色の愛犬を連れた女性だった。 「おじいちゃん（私の父）が、この子を可愛がってくれて毎回オヤツを貰ってました。 今日はバレンタインのお菓子を届けに来ました。」 父は動物好き。 散歩の途中、犬を連れた人と出会うと飼い主よりも先に犬の方へ話しかける。 尻尾を振って喜ぶ愛犬を見て、飼い主と父が挨拶を交わして交流が始まっていた。 . . . 本文を読む

簡単だけど美味しい鍋

寒い日が続いてる。 今日は半年ぶりのお客様。 おもてなしの夕食は マスターズスイム金メダリストで日本記録保持者『鉄人選手』から教えてもらった『キムチ鍋』 教わった鍋の材料は、豚肉と玉ねぎと豆腐とキムチ！ 今夜の鍋は、もやし、糸こんにゃく、シメジを 付け足した。 フライパンに豚肉と玉ねぎを放り込んで 胡麻油で炒める。 鍋に水を入れて沸騰させ、鶏がら . . . 本文を読む

普通のことなんだから

初めてで、不安だらけの在宅介護だった 幸運なことに コボン（息子）がサポートしてくれた。 担当のケアマネージャーは、知識も豊富で介護経験もあり 介護プランに加え、介護する家族の具体的な対応法を教えてくれた。 とても良い介護スタッフ恵まれて、父も訪問時間を楽しみに待っていた。 介護を受けて助けてもらっているのは父だけではなく、介護する家族なのだと気付いた。 介護グッズもいろいろある . . . 本文を読む

在宅介護、同居家族は…

「前は、こういう人だったのに…。」 実の親の介護の中で、悲しい気持ちになる瞬間が何度もある。 人は必ず変わっていく。 以前から 『老化』という言葉は好きじゃなく、 誕生して終末を迎える迄の『変化』だと勝手に解釈している。 予測もしなかった介護 どんな状況であろうと淡々と普通に過ごすことが出来るのが理想だけど 今後どうなっていくのだろう？ この状況いつまで続くのだろう？ 生活の中で . . . 本文を読む