晩ごはん
豚玉ねぎ焼肉のタレ炒め
にんじんシリシリ風
無限ピーマン
大根肉団子煮
納豆
揚げにんにくめんつゆ漬け
大根・きゅうり浅酢漬け
晩ごはん
朝ごはん
明太玉子焼き
キャベツ
トマト
大根・きゅうり辛子漬け
揚げにんにく
お味噌汁
・大根・しめじ・長ねぎ・白菜・豆腐
ご飯
ヨーグルト+はちみつ+黒ごまきなこ
りんご
朝ごはん
お弁当
ソースとんかつ
ねぎ入り玉子焼き
しょうが入りつくね串
なすピーマン甘味噌炒め
ブロッコリー
花にんじん
底に味道楽ご飯
お弁当
