晩ごはん
カリフラワーのコンソメクリーム煮
・鶏ひき肉・玉ねぎ・ウインナー
一口ひれかつ
納豆
きゅうり辛子漬け
・ミニトマト
みかん
揚げにんにく
晩ごはん
お弁当
あぶり焼きチキンハーブ&レモン
ねぎ入り玉子焼き
さつまいもバター煮
ソースハムカツ
ブロッコリー
花にんじん
底に生あみ佃煮ご飯
お弁当
朝ごはん
あじの干物
リーフレタス
トマト
大根・きゅうり辛子漬け
揚げにんにく
お味噌汁
・大根・白菜・油揚げ・しめじ・豆腐
ご飯
ヨーグルト+はちみつ+黒ごまきなこ
朝ごはん
