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今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

5.10 鶏手羽元煮

2019年05月10日 | ごはん
晩ごはん
 鶏手羽元甘辛煮
 ・長ねぎ・生姜
 天ぷら
 ・たけのこ・かにかま
 冷奴
 ・かにかま・きゅうり
 

晩ごはん

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5.10 干しほっけ

2019年05月10日 | ごはん
朝ごはん
 干しほっけ切身
 キャベツ
 トマト
 お味噌汁
 ・大根・長ねぎ・油揚げ
 ご飯
 バナナ+ヨーグルト+はちみつ+きな粉

朝ごはん

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5.10 チキンフィレ弁当

2019年05月10日 | お弁当
お弁当
 チキンフィレ
 玉子焼き
 煮物
 ・なす・ピーマン・油揚げ
 ウインナー
 ブロッコリー
 ミニトマト
 花にんじん
 底にのり玉ご飯

お弁当

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