今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

5.12 肉野菜炒め

2019年05月12日 | ごはん
晩ごはん
 肉野菜炒め
 ・豚小間・玉ねぎ・じゃがいも・にんじん
 豆腐サラダ
 ・ツナマヨ・きゅうり
 あさりのお味噌汁
 ・小ねぎ
 漬物
 

晩ごはん

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5.12 らーめん

2019年05月12日 | ごはん
昼ごはん
 醤油ラーメン(ラ王)
 ・おからバーグ・ほうれん草・小ねぎ・焼き海苔

昼ごはん

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5.12 目玉焼き

2019年05月12日 | ごはん
朝ごパン
 目玉焼きマヨ
 キャベツ
 トマト
 スープ
 ・ハム・玉ねぎ・トマト缶
 ・大豆・ピーマン・にんじん
 トースト
 半ジャムトースト
 オレンジ+ヨーグルト+はちみつ+きな粉

朝ごパン

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