今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

5.20 ハンバーグ

2019年05月20日 | ごはん
晩ごはん
 ハンバーグ
 ・にんじんグラッセ・ほうれん草バター炒め
 ・マッシュルーム入りデミグラソース
 冷奴
 ・小ねぎ・おかか・ポン酢
 マカロニサラダ
 

晩ごはん

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5.20 さば塩焼き

2019年05月20日 | ごはん
朝ごはん
 さば塩焼き
 キャベツ
 トマト
 お味噌汁
 ・大根・長ねぎ・油揚げ
 ご飯
 バナナ+ヨーグルト+はちみつ+きな粉

朝ごはん

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5.20 ソースとんかつ弁当

2019年05月20日 | お弁当
お弁当
 ソースとんかつ
 玉子焼き
 つくね串
 じゃがにんじん煮
 かぼちゃ煮
 ブロッコリー
 ミニトマト
 花にんじん
 底にかつおふりかけご飯

お弁当

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