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今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

6.24 さっぱり煮

2016年06月24日 | ごはん
晩ごはん
 さっぱり煮
 鶏手羽元・大根・にんじん・椎茸
 冷奴
 ・きゅうり・おかか
 ご飯
 

 さくらんぼ

晩ごはん

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6.24 ねぎとろ

2016年06月24日 | ごはん
朝ごはん
 ねぎとろ
 キャベツ
 トマト
 お味噌汁
 ・大根・にんじん
 生姜ご飯
 バナナ+ヨーグルト+はちみつ+きな粉

朝ごはん

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6.24 チキンバーグ弁当

2016年06月24日 | お弁当
お弁当
 チキンバーグ
 玉子焼き
 ケチャ炒め
 ・ウインナー・ズッキーニ・玉ねぎ
 ブロ茎きんぴら
 ブロッコリー
 ミニトマト
 花にんじん
 底に鮭ふりかけ生姜ご飯

お弁当

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