goo blog サービス終了のお知らせ 

今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

6.16 玉子とじ

2016年06月16日 | ごはん
晩ごはん
 玉子とじ
 ・玉子・挽肉・ちくわ・玉ねぎ・小松菜
 冷奴
 ・もずく・きゅうり・おかか・ポン酢
 とろろ昆布汁
 ・おかか・小ねぎ
 かぼちゃ煮
 白菜浅漬
 

晩ごはん


  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

6.16 カレー蕎麦

2016年06月16日 | 外食
昼ごはん
 カレー蕎麦(激辛)700円

 エクストラコールド 390円

 ランチ親子丼 720円
 ・漬物・お味噌汁

昼ごはん

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

6.16 焼鮭

2016年06月16日 | ごはん
朝ごはん
 焼鮭
 蒸し鶏根菜ひじきサラダ
 小松菜
 トマト
 お味噌汁
 ・舞茸・玉ねぎ
 押麦入りご飯
 バナナ+ヨーグルト+はちみつ+きな粉

朝ごはん

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

6.16 あじフライ弁当

2016年06月16日 | お弁当
お弁当
 あじの大葉はさみフライ
 玉子焼き
 豚じゃが煮
 高菜漬
 アイコトマト
 花にんじん
 底にまぐろ醤油煮ご飯

お弁当

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする