今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

10.11 ハンバーグのせ炒飯

2014年10月11日 | ごはん
昼ごはん
 豆腐入りハンバーグ
 コンソメ味炒飯
 ・玉子・玉ねぎ・にんじん・小松菜
 キャベツ
 ミニトマト

昼ごはん

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10.11 玉ねぎ天

2014年10月11日 | ごはん
朝ごはん
 炙り玉ねぎ天
 味付けまぐろ+ツナ
 きゅうり
 トマト
 茄子のお味噌汁
 しじみ醤油炊き込みご飯
 ヨーグルト+さくらんぼソース+きな粉

朝ごはん


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10.11 甘酢竜田揚げ弁当

2014年10月11日 | お弁当
お弁当
 甘酢かけ竜田揚げ
 玉子焼き
 ちくわきゅうり
 キャベツ小松菜炒め
 玉ねぎ天
 ブロッコリー
 ミニトマト
 花にんじん
 しじみ醤油海苔炊き込みご飯

お弁当


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