１０．１４ にぎり寿司

晩ごはん
　にぎり寿司
　サラダ
　・ポテトサラダ・キャベツ・ミニトマト
　お味噌汁
　・小松菜・油揚げ・わかめ
　魚フリッター
　
　　
晩ごはん

１０．１４ ベーコンエッグバーガー

昼ごパン
　日替り500円セット
　・ベーコンエッグバーガー
　・ポテト（S)・ホットティー（レモン）
　クルミチョコレートパン　135円
　海藻サラダ　194円

昼ごパン

１０．１４ 焼鮭

朝ごはん
　焼鮭
　マヨ醤油おかか小松菜
　トマト
　お味噌汁
　・玉ねぎ・挽肉
　十種雑穀ごはん
　ヨーグルト+さくらんぼソース+きな粉

朝ごはん

１０．１４ 甘酢竜田揚げ弁当

お弁当
　竜田揚げ甘酢あんかけ
　青海苔入り玉子焼き
　きんぴらごぼう
　白菜挽肉炒めあん
　ブロッコリー
　ミニトマト
　花にんじん
　十種雑穀ごはん
　・ごま塩混ぜ

お弁当