１０．３０ ポークソテー

晩ごはん
　ポークソテー
　野菜炒め
　玉子炒飯
　

晩ごはん
　パンプキンロールケーキ
　黒糖ふかし

デザート

１０．３０ 小あじの南蛮漬け

朝ごはん
　小あじの南蛮漬け
　キャベツ
　トマト
　お味噌汁
　・大根・白菜・にんじん
　舞茸ごはん
　ヨーグルト+はちみつ+きな粉

朝ごはん

１０．３０ 照り焼きチキン弁当

お弁当
　照り焼きチキン
　玉子焼き
　グラタンコロッケ
　野菜ソース炒め
　ブロッコリー
　ミニトマト
　花にんじん
　らっきょう
　舞茸ごはん
　・ごま昆布

お弁当