笑いヨガ
～笑うことで健康になりませんか～
講師：茂益亭蝶代 氏
ほっこり広場の人気講座の『笑いヨガ』も、今年最後の講座になりました。
1年アッという間ですね
先生から『作り笑いも大事な笑いですよ～』と言われますが、先生のお話はどれもこれも
お腹の底から笑えます
みんなスタートから笑いっぱなしです
お歳暮の時期ということで、みなさんで「とんち」を効かせた御歳暮の品を送りい合いますが…
お好み焼きの匂いを詰めたもの（笑）
干し柿の剥いた皮（笑）
焼き芋食べた時のおならの臭い（笑）
1000万円…
などなどさまざま（笑）
みんなでたくさん笑いました
歌ったり、鳴子を鳴らしてみんなで踊りましたよ～
みなさん音楽大好きなので、とっても盛り上がります
最後は恒例のじゃんけん大会
おもちゃのお金といえども、皆さん気合十分です
じゃんけん大会1番
やったー！やったー！イエーイ！
皆さん今日も雨
のお天気何て吹き飛ばすほど、たくさん笑って元気いっぱい
お疲れ様でした。
また新年明けての笑いヨガでお会いしましょう
次回のほっこりは…
12月６日（木） 10:15～11:15 心と体の健康
13:00～15:00 ほっこりタイム
みなさんのお越しをお待ちしております
