今日もお天気良いですよ～
朝からテンション上がってます
1日晴れマーク16℃の山形市内です
侍ジャパン、夕べも頑張ってくれましたね
今夜はオーストラリア戦です
勝ったら、準々決勝へ・・・
応援、頑張ります＼(^_^)／
昨日は肉の日の我が家
何の肉にしようか？？
悩みましたが、やっぱり鶏胸肉に！
我が家では、肉の中でも鶏胸肉が
1番出番が多いです
値上がりしたとは言え、お財布には
優しいし、かこさん苦手な脂も無く
かこさんちのためにあるような肉だね！
なんて、いつも思いながら食べてます
胸肉のカレーマヨ焼き
胸肉はいつものように皮を取り
一口大にに切り
塩コショー、カレー粉、マヨネーズ
を付けて1時間位冷蔵庫に入れて
油無しのフライパンで焼いただけ
※ かこさんは、250gの肉1枚に
大さじ1のマヨを入れてます
ズッキーニ、かぼちゃ、ミニトマト
クレソンと一緒に
カレーの味が食欲をそそります
胸肉、凄く柔らかくて夫も喜んでくれました
試食に孫達にも・・・
今度沢山作って～～って！！
嬉しいリクエストを貰えました(^O^)／
サラダ
半端に余ってるパスタを使っての
パスタサラダ
メーカーの違う1.6mmのパスタを
使いました
きゅうり、人参、紫玉葱
レタスと一緒に！
お浸し
ほうれん草のお浸しにシラスをのせて
シラスの塩分で、ぽん酢無しで
食べれました
ボイルイカ
わさび菜と一緒に
我が家のにんにくダレでいただきました
夕べも、肉あり野菜もたっぷり
美味しくいただきました
ごちそうさま～
ウンス
穏やかな土曜日の昨日は
ウンスも穏やかな、お顔でした
今日はトリミング・・・です
今日も、穏やかな1日に
なりますように
柔らかくて おいしいですよね、私も大好きです(^^♪
パスタサラダに ほうれん草のおひたし
ボイルイカ どれもおいしそう～
今日は ウンスちゃんのトリミングなんですね
気をつけていってらっしゃい
鶏胸肉、我が家も本当に助かってます
火の入れ過ぎに注意したら、柔らかく
食べれますね
パスタサラダ、残ったパスタもこんな風に
したら美味しく食べれますね
ほうれん草とシラス・・これも凄く美味しく
いただけました
ウンス・・今日の昼にトリミングの予約してます
お気遣い嬉しいです
いつもコメントをいただきありがとうございます
パサついてしまいます(__;)
次回は気をつけようっとσ(^◇^;)
パスタサラダ♪
美味しそう～( ´艸｀)
こう言うサラダ大好きです。
ほうれん草としらすのお浸しも良いなぁ～♪
主人はシラスが苦手なのでいつも鰹節を掛けていますよ。
私は好きなんだけれどなぁ～
好みが合わない夫婦です😅
ウンスちゃん💓
今日はトリミングなんですね。
可愛くなってきますね😊
気をつけていってらっしゃ～い(^_^)/~~
鶏胸肉は火を通し過ぎると固くなったり
パサついたりしますね
今回はマヨネーズの力も借りて、しっとり
柔らかくなりました
中途半端に残ったパスタもサラダにすると
全く問題なく食べれますね
シラスは苦手な人が多いかも？
我が家は大好きですが(笑)
ウンス‥今日はトリミングDAY、昼の予約
なので、早くお昼ご飯すませてから行きます
いつもコメントをいただきありがとうございます
安心して楽しめますね。
昨夜は、友達のご主人さんとお孫さんも東京ドームで観戦されましたよ。
朝一の新幹線で。
大谷選手のユニホームも購入できたそうです。
鶏胸肉、健康的ですよね。
くちこは、ついついもも肉を買ってしまいます。
侍ジャパン、頑張ってくれてますね
うわ！！
東京ドーム行かれての観戦は見応え
最高です
大谷選手のユニホームも！！それは
嬉しいです・・良い想い出になるでしょう
胸肉は身体にも良いので、沢山食べたいです(^O^)／
いつもコメントをいただきありがとうございます
私も作っています
私はフライパンでなくオーブントースターで
焼いています
同じですね
シラスもおいしそうですね
野球は今日はオーストラリア戦ですね
誰が投げるのでしょう
昨夜もひやひやしましたがよかったです
鶏肉は安価なのにヘルシー私向きだと思いますね
今日も暖かい天気です
いかもおいしそうです
マヨカレー焼き、簡単で美味しいですね
ぐりさんも作られているんですね
私も大好きです
お浸しにシラス、最高でした
WBC今日も頑張って欲しいです
鶏胸肉、美味しいですし安価で炒れしいですね
こちらも暖かい1日です
いつもコメントをいただきありがとうございます
鶏胸肉、本当に我が家のためにある・・と
おもってましたが、大ファンが沢山
いるようで嬉しいです
ほうれん草にシラスも美味しかった
たぶん、ねねさんも好きだと思います
パスタサラダ、残っていたメーカー別の
パスタでもサラダにすると全く問題
無かったです(^O^)／
夫も大喜び（*´∀｀*）
侍ジャパン、本当に頑張ってくれてますね
今夜も楽しみです(^^♪
ウンス・・今迎えに行って来ました
可愛くなって来ました(´∀｀*)ｳﾌﾌ
いつもコメントをいただきありがとうございます