かこさんちの夫婦の食卓

夫との食事と愛犬ウンス14歳を毎日更新!時々孫2人も登場

じゃが芋米粉グラタン☆豚ロース焼き

2022-12-08 | 日記

昨日は昼頃まで青空、午後から雨

でした

今日は朝から雨、曇り時々雨の予報

最高気温6℃の山形市内です

 

 

 

昨日は魚の日でしたが

かこさんの勘違いで肉を焼いてました

なぜ、勘違いしたのか?

今もわからず‥です💦

久しぶりのじゃが芋グラタンも

作りました

 

じゃが芋米粉グラタン

かこさんは、身体に良く簡単に出来る

米粉のホワイトソースがお気に入りです

ここ数年は米粉を使ってます

夕べも米粉を使って

米粉30g 牛乳200㏄をダマにならない

ように混ぜ、

 

鍋に入れゆっくりとろみが付くまで

混ぜながら、火にかけて(弱火10分位)

 

 

耐熱ボウルにじゃが芋、玉葱、しめじを

切ってバタ―10gをのせ

ベーコンやハムが好きな人は

入れた方が良いかも!

かこさんは、無しの方が好きなので

何も入れませんでした

 

 

ふんわりラップをかけて

600wで7~8分位レンチン

塩コショーを軽く振り

 

 

米粉ソースと一緒混ぜ

グラタン皿に取り分けて

 

 

とろけるチーズと

茹でたブロッコリーと人参

パン粉を降り

グリル強火で7~8分で焼きました

う~~ん

熱々美味しい~\(^_^)/

 

 

 

煮物

我が家は煮物必須です(笑)

蕪と仙台揚げ麩の煮物です

軟らかい蕪と仙台揚げ麩は

合います・・ホッコリしました

 

 

 

豚ロース焼き

いただき物です

最初からニンニク醤油漬けに

なっているロース肉

グラタンでお腹いっぱいなので

あまり食べれませんでした

 

 

 

ナッツサラダ

レタス、きゅうり、水菜

パプリカ、ナッツ

山盛りです(笑)

我が家、ドレッシングは殆ど買わなく

ここに写ってる

リケンのノンオイル中華ごまだけです↓

これをかけていただきました

夕べは、作り過ぎ?グラタン食べたら

お腹いっぱいで、折角焼いた豚ロース

1切食べるのが精一杯でした(;^ω^)

作り過ぎには、要注意ですね(⌒▽⌒)アハハ!

ごちそうさま~

 

 

ウンス

午前中2度寝から起きたばかりの

寝ぼけ顔

 

 

シクラメンもなくなり、やっと

いつもの場所に

 

 

はーい、シクラメンは

ポトスと一緒に、ここです

今日も、HAPPYな1日に

なりますように