かこさんちの夫婦の食卓

夫との食事と愛犬ウンス14歳を毎日更新!時々孫2人も登場

ぽんかんソースで胸チキン

2017-12-19 | 日記

おはようございます

今日は朝から暗~~い!

予報では雪の確率90%で気温は

5℃の山形市内です。

 

今年も残りわずかですが

気ばかり焦ってますが、何事も前に

進んでない状況です💦

どうしたらやる気起きるのか?

今はそれを考えてます(´∀`*)ウフフ

 

 

昨日の晩ごはん

 

 

 

 

ぽんかんソースで胸チキン

娘の大学時代の友人(鹿児島)から

ぽんかん一箱送られて来たので、半分

貰いました

 

 

沢山あるのでソースにならないのか?

ネットで調べたらありましたので

作って見ました。

本当はモモ肉が良いようですが、苦手

なので胸肉で皮も全部外して

片栗粉と小麦粉をつけて

フライパンで揚げ焼きして

一旦取り出し。

フライパンにオレンジジュース

レモン果汁、身だけ取り出した

ぽんかんを入れて火を通し

好きな味に塩と砂糖

最後に片栗粉でとろみをつけて

鶏肉にかけました。

ブッロッコリ―とパプリカを

トッピング

クリスマスの練習みたいですが・・

 爽やかなぽんかんとオレンジの味

美味しかった~

 

 

 

新巻き鮭のアラで粕汁

先日頂いた新巻き鮭のアラで

 

 

粕汁を作りました

鮭を最初に茹でて生臭さを取ってから

鮭、大根、人参、アク抜きした

こんにゃく、打ち豆、酒粕を入れて鮭の

骨が柔らかくなるまで煮て、味噌を

少し足して味を調節しました

彩りに豆苗入れたのですが、これが

とても合いました

 骨まで全部食べれます。久しぶりに

食べましたが美味しい~~

夕べも満足・満足 

 

 

 

 

おまけ

昨日、孫娘は一昨日のお遊戯会の

振替休日でお休みでした。

朝から、新しいセーターを着て

嬉しくて「見て見て」って私に。

「じゃあ写真撮ってあげるね」って

言ったら喜んで

 

 

 

このセーターのポケットは、セーター

に縫いこまれているのでそれが

お気に入りのようでした

余程嬉しかったのか一日中、ポケットに手を入れてた

ようです(笑)

 

 

 

 

 

今日の主人のお弁当

 

 

 

ランとウンス

今日も元気です・・ラン

 

 

 

私は眠いです~~ウンス

 

皆さん、今日も良い事がいっぱい

ありますように