高校生が養殖の実習をかねて、一生懸命育てたヒラメ!・・・・
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ボランティア仲間の方から、頂いて、一生懸命調理に頑張って、挑戦しようと・・・・・
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普通の魚の、2枚や、3枚おろしは、出来るんですが、5枚おろしは初めて!・・・・
・・
少し緊張・・・・・「高校生が頑張って育てたヒラメ・・・」・・・無駄には出来ません!・
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とりあえず、今回は本を見ながら・・・・・
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失敗しないように、慎重に!・・・・・
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「おおぅ!・・・初めてにしては形になっている」・・・・
・・
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ヒラメ・・・・・やっぱり、昆布じめでしょう!・・・昆布を洗い、酒を少々ふりかけて・・・・昆布で巻いて冷蔵庫へ・・・・
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公園の落ち葉で作った腐葉土入りで作ってる大葉・・・・まだ、小さいのですが、香りは一人前!・・・・
・・
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なんとか、ひらめの昆布じめの完成です!・・・・
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平目の刺身をランクアップ!・・・・・昆布の力で、ネットリ、シャキッっと・・・・微かな昆布の香り・・・
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噛めば噛むほど、旨みが口の中で出てくる・・・・・・・・
美味いのはあたりまえ!・・・だって、高級魚だもん!・・・・
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・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
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もう1匹は、平目の照り焼き・・・・・・
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・
手抜き工事で、美味しい魚の煮付け・・・・・・
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作り方・・・・・
・・
ヒラメはサイズが大きいので、フライパンで・・・・・・
・・
1・ウロコと内臓を取り出して・・・・・・
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2・お酒をカップ1・・・・をフライパンに入れ、ヒラメを置き、フタをして、沸騰させる。
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3・ここで、市販の、うなぎのたれに砂糖大さじ2杯(好みで)入れる・・・・・
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簡単たれの作り方は「ここだけの、秘密!」・・・・ヘヘヘッ・・・・
後は、たれを魚に、かけながら魚に火が通ったのを見計らって、火を止める・・・
・・
魚は、火が通った時点で、OK・・・・煮詰めすぎは、味が濃く、魚の身が堅くなる!
・・
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ハイ!完成!・・・・・時間は、10分~15分ぐらいだったかなぁ~・・・適当です!
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まぶしいぐらいの輝き!・・・・素人とは思えない照り!・・・・
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超簡単!ヒラメの照り焼きのような煮つけのような・・・・・でした!・
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食べた感想は、マックス・・・星・・・・☆☆☆・・・・おまけの☆ですかねぇ~・・・・・
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ひらめの煮付け・・・・・・ちょっと、贅沢かなぁ~・・・・・
・・
高校生の養殖ヒラメを5枚おろしに&料理に挑戦でした!・
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いげのやま ランキング順位は↓から確認出きます!
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普通の魚の、2枚や、3枚おろしは、出来るんですが、5枚おろしは初めて!・・・・
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少し緊張・・・・・「高校生が頑張って育てたヒラメ・・・」・・・無駄には出来ません!・
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とりあえず、今回は本を見ながら・・・・・
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失敗しないように、慎重に!・・・・・
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「おおぅ!・・・初めてにしては形になっている」・・・・
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ヒラメ・・・・・やっぱり、昆布じめでしょう!・・・昆布を洗い、酒を少々ふりかけて・・・・昆布で巻いて冷蔵庫へ・・・・
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公園の落ち葉で作った腐葉土入りで作ってる大葉・・・・まだ、小さいのですが、香りは一人前!・・・・
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なんとか、ひらめの昆布じめの完成です!・・・・
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平目の刺身をランクアップ!・・・・・昆布の力で、ネットリ、シャキッっと・・・・微かな昆布の香り・・・
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噛めば噛むほど、旨みが口の中で出てくる・・・・・・・・
美味いのはあたりまえ!・・・だって、高級魚だもん!・・・・
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もう1匹は、平目の照り焼き・・・・・・
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手抜き工事で、美味しい魚の煮付け・・・・・・
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作り方・・・・・
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ヒラメはサイズが大きいので、フライパンで・・・・・・
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1・ウロコと内臓を取り出して・・・・・・
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2・お酒をカップ1・・・・をフライパンに入れ、ヒラメを置き、フタをして、沸騰させる。
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3・ここで、市販の、うなぎのたれに砂糖大さじ2杯(好みで)入れる・・・・・
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簡単たれの作り方は「ここだけの、秘密!」・・・・ヘヘヘッ・・・・
後は、たれを魚に、かけながら魚に火が通ったのを見計らって、火を止める・・・
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魚は、火が通った時点で、OK・・・・煮詰めすぎは、味が濃く、魚の身が堅くなる!
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ハイ!完成!・・・・・時間は、10分~15分ぐらいだったかなぁ~・・・適当です!
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まぶしいぐらいの輝き!・・・・素人とは思えない照り!・・・・
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超簡単!ヒラメの照り焼きのような煮つけのような・・・・・でした!・
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食べた感想は、マックス・・・星・・・・☆☆☆・・・・おまけの☆ですかねぇ~・・・・・
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ひらめの煮付け・・・・・・ちょっと、贅沢かなぁ~・・・・・
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高校生の養殖ヒラメを5枚おろしに&料理に挑戦でした!・
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