ささやかな努力ですが

来週に迫った健康診断に向け、遅きに失した感はありますが、断酒をしております。

巡業でしこたま飲んでいるので、1週間程度の酒絶ちではほとんど効果はないとおもいつつも、ささやかな努力をしています。

これを努力と言うのか！とお叱りを受けそうですが、はっきり言って私は努力してます。

誰に何を言われようと立派な努力です。

そして不思議なことに、しばらく呑んでないとそれが当たり前になって、呑まなくても眠れるし、手も震えたりしないんですよ。

アル中じゃなかったってことですよね。

立派じゃないですか。

今後巡業もないので、これからはもう少し早い時期から酒量や飲む回数のコントロールが出来ると思いますが、今年は再検査覚悟で健康診断に臨みます。