バランスがずれると・・

日差しが暖かい日

貴重な太陽で、布団干しや大物の洗濯をしたりしました

薪作りのため、山に入ってます

同じ作業をしているのに

平面で居る時と

斜面でやってる時と比べると

疲れるし、腰が痛くなります



私、元々腰痛持ちです

初めての発症は２０歳前

その後２年後だったり５年後とかにひどい腰痛になり

通院したり

最悪は１週間程入院したことも

次の日が息子の小学校の入学式だったので、頼み込んで退院したと言う

もちろんコルセットを巻いていないと歩けなくて

マタニティーのスーツを引っ張り出してでの出席でした

その頃の診断は脊髄分離症

そしていつの間にか、脊髄すべり症へと変換してきています




山の斜面を行ったり来たり、枝を集めたり

チェンソーで太い幹を切るダーリンのお手伝いで

丸太を押さえたりしているうち・・

普通に歩き出そうとして、急に腰に痛みが走り

ガクンと座り込んでしまいます

しばらくおとなしくしていると、また歩けるようになります

きっと斜面な為に、身体が自然とバランスをとり

いつもと違う箇所に変な力がかかるのだろうと思います



無理してひどくしないようにするため

その後は作業を休むようにしています

１２月も後半に入り、お正月も近づいていますからね

健康で年の瀬を迎えなくては！