昨日は深大寺の帰りにコストコにも立ち寄りました。
サプリとエビ、ラム肉がなくなったので補充するためです。
お目当てのビタミンEが品切れ。
試しにマルチビタミンとやら買ってみました。
鉄分のサプリ「ファイチ」はオッサン専用の医薬品。
同じもの食べているのにオッサンだけ数値が低いから健康増進に買ってみました。
想定外のお買物はロールケーキとグレープだけ。
ちゃっちゃとお買物を済ませコストコを後にしました。
帰宅が夜になっちゃったけど、ひと息つく間もなく買ってきたものを処理。
一度腰を下ろしてしまうとやりたくなくなりますからね^^;
ロールケーキはカットしラップに包み冷凍庫へ。
今朝、凍ったのを袋に入れて改めて冷凍保存。
買ってきたばかり・カットし立ては柔らかいのでとりあえず冷凍して凍って(硬くなって)から袋に詰めています。
ラム肉は1食分ずつ小分けして冷凍。
今回は350gずつにしましたが、購入時の重さを計って適当に等分しています。
昨日は種なしグレープが特売でした。
グレープの保存はヘタを少し残してカットするのが長持ちのコツって教えていただいて以来実践してます。
「ホタテのおくりもの」で洗い、よく水分を拭き取ってから容器に入れて冷蔵庫へ。
容器いっぱいあったのですが、朝食とお弁当に入れて半分になってます。
わが家では、大体この容器いっぱいで2~3日持ちます。
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