一昨年の11月頃にぎっくりごしになってから2年目になります。
薬とか注射で治すのが嫌なので整骨院にいってもんでもらっています。
去年は10か月通いました。普段の生活も出来るようになり好きなゴルフも出来るようになり
喜んでいたのも束の間でまた、少し痛くなったのでかよっています。
友達にもいろんなことを聞いて毎日の生活の中で気をつけないということがわかりました。
これは、歳とともにせなかがまわりとどのつまりは動けなくなるのを、これからは、自分のちからでなんとかしていかなければ、だれもかっまてくれません。
あと少しの命を有意義にすごすためにやはり努力しかないような気がします。
自分の体はどのようなところに置かれているのか理解していかなければなりません
痛いところがあれば、なんとかいたくないようにするにはどうするか？
毎日気を付けなければならないのは、どこなのか？
お医者さんに聞いたことを実践して生活の中でいかしていかなければなりません。
みんなに迷惑のかからないように過ごしたいためにも、自分の力で何とかしてこの1年すごしたいけどどうなるかわかりません。
早々から痛くなったのが少し残念でしたが、治すしかないのです。
